Zutaten
Skala
- 400 g Johannisbeeren (frisch oder gefroren)
- 1 süßer Apfel (z. B. Boskop oder Elstar)
- 1–2 TL Zitronensaft
- 100 g Weizenmehl (alternativ Dinkel- oder glutenfreies Mehl)
- 75 g Haferflocken
- 100 g Zucker (alternativ Puderzucker)
- 100 g kalte Butter (in Stückchen)
- Optional: Sultaninen, gehackte Nüsse (z. B. Mandeln oder Walnüsse), Zimt
Anweisungen
- Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Apfel schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln.
- Johannisbeeren waschen (oder gefrorene Beeren gut abtropfen lassen) und mit den Apfelstücken in eine Auflaufform geben.
- In einer großen Schüssel Mehl, Haferflocken und Zucker vermengen. Kalte Butter in kleinen Stückchen hinzufügen.
- Mit den Knethaken eines Mixers oder den Händen zu einer krümeligen Masse verarbeiten.
- Crumble-Mischung gleichmäßig über das Obst in der Form verteilen. Optional: Zimt oder Nüsse darüberstreuen.
- Im Ofen ca. 25 Minuten backen, bis die Streusel goldbraun sind und die Früchte leicht blubbern.
- Warm servieren, z. B. mit Vanilleeis oder Vanillesoße.
Hinweise
- Gefrorene Johannisbeeren sollten vor der Verwendung aufgetaut und gut abgetropft sein.
- Für mehr Süße etwas Honig oder Ahornsirup über das Obst träufeln.
- Für eine vegane Variante pflanzliche Margarine verwenden.
- Auch andere Beeren wie Heidelbeeren oder Himbeeren können verwendet werden.
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Kochzeit: 25 Minuten
- Kategorie: Dessert
- Verfahren: Backen
- Küche: Deutsch
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 290 kcal
- Zucker: 18 g
- Natrium: 50 mg
- Fett: 14 g
- Gesättigte Fettsäuren: 9 g
- Ungesättigtes Fett: 5 g
- Transfette: 0 g
- Kohlenhydrate: 35 g
- Faser: 3 g
- Protein: 3 g
- Cholesterin: 30 mg
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