Was sind Äpfel aus dem Airfryer?

Äpfel aus dem Airfryer sind einfach zubereitete, gebackene Äpfel, die knusprig und aromatisch sind. Sie werden mit Zimt, Sirup und Kokosöl gewürzt.

Wie lange dauert es, Äpfel aus dem Airfryer zuzubereiten?

Die Zubereitungszeit für Äpfel aus dem Airfryer beträgt insgesamt etwa 20 Minuten, einschließlich der Vorbereitungs- und Backzeit.

Kann ich andere Früchte in der Heißluftfritteuse zubereiten?

Ja, du kannst auch andere Früchte wie Birnen oder Pfirsiche in der Heißluftfritteuse zubereiten. Die Zubereitungsmethode bleibt ähnlich.

Sollte ich die Äpfel schälen?

Das Schälen der Äpfel ist optional. Wenn du die Schale magst, kannst du sie auch dranlassen; das gibt zusätzliche Textur und Nährstoffe.

Sind Äpfel aus dem Airfryer gesund?

Ja, Äpfel sind von Natur aus gesund. Die Zubereitung im Airfryer benötigt wenig Öl, und du kannst den Zuckergehalt mit Honig oder Sirup anpassen.

Äpfel aus dem Airfryer – Knusprig, süß & in Minuten fertig

Zutaten

Skala

2 Äpfel (z. B. Gala, Fuji oder Granny Smith), geschält und in Stücke geschnitten
2 TL Ahornsirup (oder Honig)
1 TL Kokosöl
1 TL Zimt

Optionale Ergänzungen:

Gehackte Walnüsse oder Mandeln für zusätzlichen Crunch
Rosinen für eine natürliche Süße

Substitutionen:

Agavendicksaft oder ein anderer flüssiger Süßstoff statt Ahornsirup
Olivenöl oder neutrales Pflanzenöl statt Kokosöl

Anweisungen

Airfryer vorheizen: Heize die Heißluftfritteuse auf 190 °C vor, damit die Äpfel gleichmäßig garen.
Äpfel vorbereiten: Schäle die Äpfel, entferne das Kerngehäuse und schneide sie in mundgerechte Stücke.
Würzen: Gib die Apfelstücke in eine Schüssel und vermische sie mit 1 TL Ahornsirup, dem Kokosöl und dem Zimt. Achte darauf, dass alle Stücke gut umhüllt sind.
Airfryer befüllen: Gib die gewürzten Äpfel in den Korb der Heißluftfritteuse. Optional kannst du den Korb leicht einölen, damit nichts klebt.
Backen: Backe die Äpfel 10–15 Minuten lang. Schüttele den Korb nach der Hälfte der Zeit vorsichtig durch, damit sie gleichmäßig karamellisieren.
Servieren: Gib die heißen Äpfel in eine Schüssel, beträufle sie mit dem restlichen Ahornsirup und genieße sie warm – pur, mit Joghurt oder einer Kugel Vanilleeis.

Hinweise

Für extra knusprige Stücke: Stelle den Airfryer für die letzten 2 Minuten auf 200 °C.
Wenn du sie als Dessert servierst, passen Vanilleeis, Joghurt oder Haferflocken wunderbar dazu.
Übrig gebliebene Äpfel lassen sich im Kühlschrank 2 Tage aufbewahren und kurz im Airfryer aufwärmen.

Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Kategorie: Dessert, Snack
Verfahren: Airfryer
Küche: Deutsch

Ernährung

Portionsgröße: 1 Portion
Kalorien: 120
Zucker: 18 g
Natrium: 2 mg
Fett: 3 g
Gesättigte Fettsäuren: 1 g
Ungesättigtes Fett: undefined
Transfette: undefined
Kohlenhydrate: 25 g
Faser: 3 g
Protein: 0.5 g
Cholesterin: 0 mg

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