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Erdbeersalat

Leckerer Erdbeersalat mit frischen Erdbeeren und aromatischem Dressing

Ein frischer, sommerlicher Erdbeersalat mit Babyspinat, Rucola, Feta und Walnüssen – perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage.

Zutaten

Skala
  • 100 g Babyspinat
  • 50 g Rucola
  • 150 g Erdbeeren, geviertelt
  • 80 g Feta, in kleine Würfel geschnitten
  • 50 g Walnüsse, geröstet
  • 2 EL Apfelessig
  • 2 EL Öl (z. B. Olivenöl)
  • 2 EL Agavensirup
  • 1 Prise Salz
  • (Optional) Frische Kräuter wie Basilikum oder Minze
  • (Optional) Ein Spritzer Zitronensaft
  • (Optional) Avocado in Scheiben

Anweisungen

  1. Babyspinat und Rucola gründlich waschen und trocken schleudern.
  2. Erdbeeren waschen, vom Grün befreien und vierteln.
  3. Feta in kleine Würfel schneiden.
  4. Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Öl leicht anrösten.
  5. In einer kleinen Schüssel Apfelessig, Öl, Agavensirup und eine Prise Salz verrühren.
  6. Alle Zutaten in einer großen Schüssel vorsichtig miteinander vermengen.
  7. Optional mit frischen Kräutern, Zitronensaft oder Avocado verfeinern.
  8. Sofort servieren oder leicht gekühlt genießen.

Hinweise

  • Der Salat schmeckt am besten frisch zubereitet.
  • Avocado erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, damit sie nicht braun wird.
  • Feta kann auch durch Ziegenkäse ersetzt werden.

Ernährung

Schlüsselwörter: Erdbeersalat, Sommersalat, Spinat, Rucola, Feta, vegetarisch, leicht