Ich erinnere mich an den ersten Sommer, den ich in der kleinen Küche meiner Großeltern verbrachte. Die Luft war erfüllt von den Aromen frisch zubereiteter Speisen, und ich saß oft am Tisch und half beim Kochen. Garnelen waren oft auf dem Menü, begleitet von einer würzigen Sauce, die meine Geschmacksknospen verzauberte. Heute möchte ich euch zeigen, wie ihr diese köstlichen Garnelen ganz einfach in der Heißluftfritteuse zubereiten könnt – ohne Stress, auch wenn ihr das Gericht zum ersten Mal ausprobiert. Glaubt mir, mit meiner Anleitung kann es nur lecker werden!
Inhaltsverzeichnis
Warum ich dieses Rezept für Knusprige Garnelen im Chimichurri-Style liebe
Was mich an diesem Rezept besonders begeistert? Es vereint frische Zutaten und einen unwiderstehlichen Geschmack in einer unkomplizierten Zubereitung! Dies ist nicht nur ein Gericht für Fortgeschrittene; auch Anfängern wird es leichtfallen, die zarten Garnelen zu meistern. Das aromatische Chimichurri gibt dem Ganzen eine besondere Note und macht es zu einem Festmahl, das die ganze Familie begeistert. Die Vorbereitungen sind schnell erledigt – ideal für vielbeschäftigte Familien, die sich nach einem leckeren und gesunden Abendessen sehnen.
Zutaten, die Sie für Knusprige Garnelen im Chimichurri-Style benötigen
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Knusprige Garnelen im Chimichurri-Style
Saftige Garnelen aus der Heißluftfritteuse, mariniert im würzigen Chimichurri-Style – frisch, aromatisch und in weniger als 20 Minuten servierfertig. Perfekt als Hauptgericht, Tapas oder leichte Vorspeise.
- Gesamtzeit: 19 Minuten
- Ertrag: 4 Portionen 1x
Zutaten
- 120 ml Olivenöl
- 2 EL Rotweinessig (oder Apfelessig)
- 60 g Petersilie (fein gehackt)
- 2–3 Knoblauchzehen (gehackt oder zerdrückt)
- 1 kleine rote Chili (gehackt, optional)
- 1 Schalotte (fein gehackt)
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL Meersalz & Pfeffer nach Geschmack
- Saft von 1/2 Limette
- 1/2 TL Kreuzkümmel
- 500 g frische Garnelen (geschält & entdarmt, alternativ TK)
Optional: Extra Chili nach Belieben, frischer Koriander oder Basilikum als Ersatz für Petersilie.
Anweisungen
- Airfryer vorbereiten: Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen.
- Chimichurri-Marinade anrühren: In einer Schüssel Olivenöl, Rotweinessig, Petersilie, Knoblauch, Chili, Schalotte, Oregano, Salz und Pfeffer gut vermischen.
- Garnelen marinieren: In einer separaten Schüssel Garnelen mit Limettensaft, Kreuzkümmel und optional extra Chili vermengen. 10 Minuten ziehen lassen.
- Garen: Garnelen in den Airfryer-Korb legen (nicht überlappen) und 7–9 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit den Korb schütteln.
- Finalisieren: Garnelen nach dem Garen sofort mit der Chimichurri-Marinade vermengen.
- Servieren: Mit frischem Koriander oder Petersilie garnieren und heiß servieren.
Hinweise
- Als Beilage passen frisches Baguette, Reis oder ein knackiger Salat.
- Für eine mildere Variante die Chili weglassen oder durch Paprika ersetzen.
- Statt Limette funktioniert auch Zitronensaft sehr gut.
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 9 Minuten
- Kategorie: Hauptgericht, Vorspeise
- Verfahren: Airfryer
- Küche: Fusion, Lateinamerikanisch
Ernährung
- Portionsgröße: 125 g Garnelen
- Kalorien: 250
- Zucker: 1 g
- Natrium: 430 mg
- Fett: 18 g
- Gesättigte Fettsäuren: 3 g
- Ungesättigtes Fett: 14 g
- Transfette: 0 g
- Kohlenhydrate: 2 g
- Faser: 1 g
- Protein: 22 g
- Cholesterin: 190 mg
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Essenzielle Zutaten
- 120 ml Olivenöl: Dieses hochwertige Öl sorgt für einen reichen Geschmack und die perfekte Konsistenz der Marinade.
- 2 Esslöffel Rotweinessig: Für eine angenehme Säure, die die Aromen verstärkt. Bei Bedarf kann dieser durch Apfelessig ersetzt werden.
- 60 g fein gehackte Petersilie: Frisch gehackt bringt sie Frische in das Gericht.
- 2-3 Knoblauchzehen (fein gehackt oder zerdrückt): Knoblauch ist ein Muss für jede würzige Marinade!
- 1 kleine rote Chili (fein gehackt): Für die richtige Schärfe. Wer es milder mag, lässt sie einfach weg oder ersetzt sie durch eine mildere Paprika.
- 1 Schalotte (fein gehackt): Sie gibt einen süßen, aromatischen Geschmack, der im Zusammenspiel mit den anderen Zutaten harmoniert.
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano: Ein mediterraner Klassiker, der das Gericht perfekt abrundet.
- 1 Teelöffel Meersalz und Pfeffer nach Geschmack: Um den Geschmack zu intensivieren.
- Saft von 1/2 Limette: Frische Zitrusnoten verleihen Tiefe und Helligkeit.
- 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel: Für eine erdige Note; dies verleiht dem Gericht einen Hauch von Exotik.



